IA menudo comienza de forma inofensiva: un pequeño peña de manchas en torno a de la boca, que fácilmente se descartan como un brote hormonal o una reacción a poco que se ha comido. Pero así es como aparece la dermatitis perioral: silenciosa, persistente y aparentemente con más frecuencia.
“Se ha convertido rápidamente en una de las afecciones inflamatorias más comunes que trato”, dice la Dra. Anjali Mahto, dermatóloga consultora y fundadora de la clínica Self London. Los hilos de Reddit sobre el tema contienen miles de publicaciones, TikTok está inundado de masa que documenta los brotes y la actriz Amanda Seyfried ha hablado públicamente sobre cómo afrontarlo. A referencia nuevo en el Journal of the American Academy of Dermatology confirmó que la afección está aumentando. Mientras tanto, el mercado integral para tratamientos de dermatitis perioral está creciendo.
Me di cuenta de que cada vez es más global hacerlo de forma lenta. Lo que supuse que era un brote fugaz persistió durante semanas, resistiendo cada suero, crema y mascarilla que le arrojé. Al tratar de solucionarlo, lo empeoré: me puse capas de activos y, en un momento de pánico, incluso recurrí a una crema con esteroides más adecuada para el eczema. No fue hasta que comencé a balbucir con expertos para este artículo que me di cuenta: la condición que estaba investigando era con la que había estado lidiando.
¿Qué es la dermatitis perioral?
La dermatitis perioral es una afección inflamatoria crónica de la piel que generalmente aparece como grupos de pequeñas protuberancias rojas (pápulas duras o pústulas parecidas a granos) en torno a de la boca, la ñatas y los fanales. Cualquiera con piel oscura Es posible que las manchas se vean más oscuras que el color corriente de su piel, en superficie de rojas. “El campo de acción en torno a de la boca es particularmente indefenso, porque la piel es más flaca y está expuesta a la fricción y la humedad constantes al balbucir, ingerir, limpiarse y aplicarse productos de cuidado de la piel. Además es una zona donde productos como cremas hidratantes, SPF, maquillaje o pasta de dientes pueden portar y acumularse fácilmente”, dice la doctora Christine Vestíbulo, diestro en medicina estética.
A primera pinta, la dermatitis perioral puede parecerse al acné, razón por la cual a menudo se diagnostica erróneamente. “El acné generalmente implica poros bloqueados, puntos negros y exceso de aceite”, dice Vestíbulo, “mientras que la dermatitis perioral aparece sin puntos negros y es más probable que cause ardor, tirantez, sequedad o sensibilidad en superficie de puntos profundos y dolorosos”. ¿Las malas noticiero? Una vez que la capa más externa de la piel, o barrera, en esta campo de acción se ve comprometida, se puede desarrollar inflamación y causar brotes repetidos si no se abordan los desencadenantes.
W.¿Qué hay detrás del aumento?
Una y otra vez surge una explicación: estamos usando demasiado cuidado de la piel. En la búsqueda de una “piel perfecta”, muchos de nosotros nos echamos todo en cara y esperamos lo mejor. El problema es que los productos modernos suelen ser mucho más activos (contienen compuestos clínicamente probados diseñados para asaltar problemas específicos) de lo que la masa cree. Es probable que su suero diario tenga una combinación de potentes antioxidantes. El retinol noctámbulo acelera la renovación celular. Su detergente puede contener enzimas exfoliantes. Un tónico diario puede contener ácidos. Todo esto puede sobrellevar la barrera cutánea más allá de su orilla. “El aumento de los casos de dermatitis perioral se debe en gran medida a estas rutinas complejas que utilizan activos en gran medida concentrados”, dice Mahto.
Parte del problema a la hora de encontrar la causa es que la reacción a los productos no siempre es inmediata. Con ingredientes activos como la retina (una forma de vitamina A), a menudo hay un impresión acumulativo: la barrera cutánea puede debilitarse lentamente durante semanas o meses antiguamente de que se convierta en una inflamación visible.
Otra causa que quizás no esperes: la belleza limpia. Este es el caso de Charlotte Palermino, escritora y cofundadora de la marca de cuidado de la piel Dieux Skin. “Cuando tenía 25 abriles, pensaba que todos mis productos eran tóxicos. Comencé a usar productos naturales y las fragancias naturales hicieron que mi piel se asustara. Me dijeron que mi piel se estaba ‘purgando’, pero en ingenuidad tenía una terrible dermatitis perioral”. Finalmente, la matriz de la amiga de Palermino, una dermatóloga, la llamó a un flanco para ofrecerle algunos consejos: “Con la maduro delicadeza que pudo opinar, me preguntó si tenía dolor; así era. Me recetó antibióticos tópicos, y fue la combinación de antibióticos tópicos y azufre lo que verdaderamente me eliminó. Ahora, cada vez que tengo un ataque, uso la combinación y me calma. Ahora mis desencadenantes son el cuidado excesivo de la piel, ‘inundación de la piel’ o grasa de espliego”. El de Palermo no es un caso incidental; Dra. Emma Craythorne, dermatóloga consultora y directora médica de la marca de cuidado de la piel. kliraexplica por qué los regímenes de belleza limpios suelen causar problemas. “Durante abriles, utilizamos parabenos en el cuidado de la piel y entendimos cómo se comportaban. Pero a medida que fueron eliminados por la ‘belleza limpia’, los nuevos conservantes los reemplazaron y estamos menos seguros de cómo interactúan con la piel. Algunas teorías sugieren que pueden alterar el microbioma y contribuir a afecciones como la dermatitis perioral”.
hay ¿Algún otro negociador en mecanismo?
“Los esteroides incluso pueden desempeñar un papel en la dermatitis perioral, en particular los esteroides tópicos utilizados para el eczema y los esteroides inhalados para el asma”, dice Craythorne. Si usa un inhalador, recomienda enjuagarse la boca a posteriori, y si se aplica cremas con esteroides en el cuerpo, lavarse las manos antiguamente de tocarse la cara. Las hormonas incluso pueden influir. “Puede empeorar en personas con desequilibrios hormonales, por ejemplo, aquellas que toman medicamentos para el SOP (síndrome de ovario poliquístico) o se someten a una FIV o a una monasterio de óvulos”.
Sorprendentemente, la pasta de dientes incluso es un culpable global. Ingredientes como el lauril sulfato de sodio (SLS), el agente espumeante de muchas fórmulas, adicionalmente de “saborizantes fuertes como aceites de menta o canela, así como enjuagues bucales a cojín de trinque, incluso pueden irritar la piel sensible”, dice el Dr. Alex Seijas, fundador de The London Orthodontic Clinic. “A pesar de las preocupaciones comunes, el fluoruro rara vez es la causa”. Los aparatos ortopédicos o alineadores pueden cambiar sutilmente la forma en que los labios se apoyan contra los dientes, aumentando el contacto con la saliva, el afilado de los labios o la fricción en torno a de la boca, todo lo cual puede irritar la piel sensible. Y oportuno a que las personas con aparatos de ortodoncia tienden a cepillarse los dientes con más frecuencia, esto significa que la piel está expuesta a los ingredientes de la pasta de dientes con más frecuencia.
La posibilidad suele ser sencilla: seguir cepillando los dientes, pero cambiar a una pasta de dientes más suave sin SLS, enjuagar la piel en torno a de los labios a posteriori del cepillado y no dejar que la espuma se asiente en la piel. Un consejo inteligente de Vestíbulo: cepíllese los dientes antiguamente de limpiarse la cara para que no queden residuos de pasta de dientes en la piel ya irritada.
¿Cómo te deshaces de él?
Esta es la parte con la que los amantes del cuidado de la piel como yo a menudo luchamos: hacer menos puede ser la posibilidad. “Recomiendo suspender todos los cosméticos faciales y productos tópicos (incluso el protector solar) por un corto tiempo y cambiar a un detergente muy suave y un emoliente suave”, dice Craythorne. “Los geles o líquidos ligeros son mejores que las cremas espesas”. En la actos, eso significa usar limpiadores en gel sin grasa y sin fragancia y lociones simples y livianas mientras se recupera la barrera cutánea.
¿El subsiguiente paso? “Una vez que la barrera se asienta y la inflamación, el rubor y los bultos se reducen, podemos introducir lentamente ingredientes antiinflamatorios suaves como el ácido azelaico”, dice Mahto. El ácido azelaico puede parecer contradictorio a posteriori de todos los consejos de suspender los activos pero, una vez que la barrera cutánea se ha recuperado, sus suaves propiedades antiinflamatorias y antibacterianas pueden resumir el rubor y las manchas. En esta etapa se pueden introducir lentamente otros ingredientes. El Dr. Vestíbulo recomienda humectantes que apoyan la barrera, como ceramidas, pantenol, centella asiática (incluso conocida como crema de chicharra), glicerina y ácido hialurónico para calmar la inflamación y restaurar la humedad. Pero tendrás que esperar hasta que tu piel esté completamente curada antiguamente de reintroducir cualquier cosa como retina, tretinoína o ácidos.
En los casos más rebeldes, los médicos pueden formular un tratamiento breve con un antibiótico hablado, como la doxiciclina, para ayudar a resumir la inflamación. Además me pueden formular tratamientos tópicos no esteroides como Protopic que, en mi caso, es lo que finalmente me aclaró las cosas.
Algunas tecnologías de apoyo incluso pueden ayudar a calmar la inflamación, pero el momento es importante. “Una vez que se ha obligado la afección y la inflamación se controla médicamente, tratamientos clínicos muy suaves como la LED pueden subvencionar la curación porque son calmantes y no irritantes”, dice el médico estético Paris Acharya. ¿Qué debemos evitar durante los periodos activo y de curación? “Tratamientos faciales agresivos, exfoliaciones, microagujas o cualquier tratamiento a cojín de calor. La dermatitis perioral es una de esas afecciones en las que hacer más suele ser un instinto desacertado”.
En cuanto a las marcas persistentes, la paciencia es secreto. “Algunos pacientes quedan con rubor, pigmentación o ligeros cambios de textura”, dice Acharya. “Una vez que la dermatitis se ha resuelto por completo, se pueden tratar eficazmente, pero el tiempo lo es todo. Si se proxenetismo demasiado pronto, se corre el aventura de reactivar todo el proceso”.
La prevención es el camino a seguir
Todos los expertos con los que hablé dijeron que la dermatitis perioral es, en muchos sentidos, un indicio de la civilización de la belleza moderna. Nunca hemos tenido más productos, más consejos online o tanta presión para perfeccionar nuestra piel, pero a veces lo más radical es hacer menos. “Una de las lecciones más importantes que nos enseña la dermatitis perioral es que una piel sana depende del consistencia”, dice Vestíbulo. “Cuando abrumamos la piel con demasiados productos o activos potentes, se producirá inflamación”.
El cambio crucial que debemos hacer está en la forma en que usamos los productos: usar concentraciones más bajas con menos frecuencia y evitar aplicar múltiples activos a la vez. Para muchos, el problema no es el ingrediente en sí, sino la sobrecarga acumulativa de irritación.
Además es importante pensar en los consejos de quién sigues. Protección de la piel Los influencers suelen promover rutinas prolongadas y múltiples productos, pero los expertos recomiendan precaución. “Confíe en las personas que predican la sencillez”, dice Palermino. “Las complicaciones excesivas pueden ser agradables, pero incluso pueden estropear tu rostro. Los consejos aburridos sobre el cuidado de la piel tienden a ser los más sabios y orientados a los resultados”.
Calma tu piel: la selección de productos de Anita que pueden ayudar
La Roche-Posay Toleriane Dermo-Quitamanchas£16,50
Este detergente suave y sin espuma está diseñado para pieles sensibilizadas y limpia sin alterar ni eliminar la delicada barrera.
Avène Tolerance Hydra-10 Fluido Hidratante£ 21
Mi opción para cualquier tipo de brote de piel es esta crema hidratante sencilla diseñada para pieles hipersensibles. El ácido hialurónico hidrata y el agua termal ayuda a calmar la irritación. No tiene fragancia y es vaporoso.
La suspensión ordinaria de ácido azelaico al 10%11,10 £
Una vez que la piel esté completamente curada, este suave tratamiento puede ayudar a resumir el rubor y calmar la inflamación.
Dr Jart+ Cicapair Gotas de camuflaje Tiger Grass SPF 35£ 37,50
La centella asiática (incluso conocida como cica o hierba tigre) puede ayudar a calmar el rubor gracias a sus propiedades curativas y antiinflamatorias. Estas gotas livianas ofrecen un toque puro de cobertura y SPF, una alternativa transpirable a las bases pesadas mientras la piel se recupera.
Corrector integral emisor Saie Slip Tint£ 24
Cuando la dermatitis perioral se está curando, un corrector hidratante puede felicitar una cobertura ligera sin obstruir ni irritar la piel. Esta fórmula contiene glicerina y ácido hialurónico para ayudar a atraer humedad a la piel, manteniendo el campo de acción cómoda en superficie de sequía o tirante.
Gutología Pasta de dientes minerales£16
Suave, sin SLS y inclinado al microbioma lingual, esta pasta de dientes brinda una sensación de fregado y frescura sin aditivos agresivos.
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