¿Es cierto que … las mujeres ronquen menos que los hombres? | Reposar

IS suena como el tipo de prototipo sexista que una vez se dijeron que se dijeron en Finishing School, por lo que quizás sea sorprendente que las mujeres positivamente lo hagan, en militar, ronquen menos que los hombres. Ryan Chin Taw Cheong, un consejero de audición, ñatas y gañote y cirujano del sueño en los hospitales del University College de Londres, dice que los hombres tienen casi el doble de probabilidades de que las mujeres ronquen. “Pero esa brecha se estrecha en dos puntos particulares en la vida de las mujeres”, dice. “Uno es posteriormente de la menopausia, típicamente entre 45 y 55. El segundo es el dificultad, especialmente en el tercer trimestre”.

El ronquido ocurre cuando el flujo de brisa se bloquea parcialmente a través de la vía aérea superior, causando tembleque en la parte posterior de la ñatas, el paladar benigno, la gañote, la franja o la epiglotis (la “tapa” sobre la tubería de derrota). Esto sucede porque los músculos de las vías respiratorias se relajan mientras duermemos y son arrastrados por la pesadez cuando nos acostamos en la cama. Otros factores pueden hacernos más propensos a roncar. El trinque relaja más los músculos. El peso corporal adicional ejerce presión sobre la gañote. Las alergias, los pólipos nasales, un tabique desviado o simplemente un resfriado pesado pueden sitiar la vía aérea.

Las hormonas femeninas, como el estrógeno y la progesterona, parecen perdurar los músculos de las vías respiratorias más tonificadas, dice Cheong. “Es por eso que las mujeres tienden a ponerse al día con los hombres cuando los niveles cambian durante la menopausia y el dificultad”. El peso junto durante el dificultad agrava el problema.

Curiosamente, dice, cuando las mujeres ronquen, es menos probable que lo denuncien, “porque está más estigmatizado”.

Cheong dice que un cambio en los patrones de ronquido no debe ignorarse, ya que podría ser un indicio de un problema médico. “Puede ser un indicador de la apnea del sueño, una condición bajo en la que la respiración se detiene repetidamente durante la sombra”.

Independientemente de su condición, Cheong dice que si su ronquido es lo suficientemente cachas como para interrumpir regularmente el sueño de su pareja, vale la pena ir al médico.