Alyssa Lynch está de dorso en el blog hoy. Puede que la recuerdes de su entrevista sobre su rutina matutina, o reconocerla de programas de televisión como Sobrenatural y Viajeros.
Más recientemente, el creador lanzó colaboraciones con marcas como Tramposo y Kat la fórmulaagregando a su emprendedor a su currículum durante mucho tiempo al ser un influenciador de estilo de vida que brinda a su audiencia contenido hermoso y valioso.
Con eso, descubramos exactamente cómo termina.
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Terapia caliente y fría
Empiezo a relajarme con la terapia de contraste, aunque puedo callar la inmersión en frío dependiendo de dónde esté mi ciclo.
Nadie me hace percatar mejor que un sudor de 20 minutos, terapia de luz roja y una ducha de cuerpo completo.
La sauna ha ayudado inmensamente a mi insomnio.
Cepillo seco
Mientras estoy en la sauna, seco el cepillo, y siempre antiguamente de mi ducha. TSC cepillo seco es la mejor calidad y el mango es cómodo de usar. Cepillo cada campo de acción de mi cuerpo para que el sistema linfo se mueva y mejore la tez de mi piel.
PROTECCIÓN DE LA PIEL
Entonces me puse mi escultural pijama de seda De mi colaboración con Kat la fórmula.
Yo uso el rodillo de hieloque es la post-sauna celestial. Luego uso Clearstem y Productos Jan Marini en mi rutina nocturna. Yo además uso Rhode Glazing Milk y mi Thero o Máscara de luz roja de dosis más ingreso unas pocas veces a la semana. Para terminar yo uso Los parches de mi ojo Para ayudar con la hinchazón de la mañana y las líneas finas suaves debajo de mis fanales.
Es importante establecer el tono de tu espacio para que siempre tenga mi purificador de aerofagia de madera yendo. Me encanta la estética, y funciona muy correctamente.
CENA
Soy alto con la proteína animal y siempre hago una cena saludable con ella y algunas verduras. Mezcla mis comidas dependiendo de mi ciclo y de lo que hay en temporada. Si necesito un dulce regalo que tengo Hu Chocolate o fechas de Felino.
Termino la incertidumbre con polvo de magnesio y algunos suplementos para adormilarse.
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Ya sabes lo que Lauryn siempre dice: la rutina de la mañana perfecta comienza por la incertidumbre. Comercio Toda la rutina de Alyssa aquí Y háganos retener cómo termina en los comentarios.
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